потливость рук и ногМногим известна проблема повышенной потливости рук и ног. Это создает чувство дискомфорта, неприятные ощущения, особенно когда вы собраетесь в гости или на свидание. Но есть несколько простых способов, которые избавят вас от этой проблемы.
Повышенная потливость – может возникать по разным причинам и прежде, чем начать борьбу с ней, надо выяснить, в чем же дело. Помочь в этом могут специалисты: дерматолог, терапевт.
Возможные причины появления повышенной потливости:

  • проблема с щитовидной железой
  • инфекционные заболевания (туберкулез)
  • переживания, стрессы, тревоги
  • заболевания эндокринной системы
  • проблемы с сердцем
  • лишний вес
  • почечных, простудных и некоторых других заболеваний
  • употребления некоторых лекарств

Способы борьбы повышенной потливости ног:

  1. ноги в местах потения присыпать картофельным крахмалом, тальком или салициловой кислотой.
    ! но если кожа на ногах очень сухая, то лучше использовать специальные крема, они не сушат кожу и хорошо помогают бороться с влагой стоп. Российские линии косметики предлагают хороший выбор
  2. порошком мелкой борной кислоты посыпайте между пальцами ног и стопы. Вечером обязательно смывайте водой
  3. паста Теймурова, очень эффективна в борьбе с повышенной потливостью. Перед применением которой необходимо тщательно вымыть ноги. Паста втирается 1-3 минуты, курс лечения длится 3-4 дня
  4. потливые ноги можно протирать раствором салицилового или борного спирта, после чего обрабатывать смесью пудры с борной кислотой или тальком

Ванночки для ног

  1. залить 5 столовых ложек измельченных листьев грецкого ореха 1 литром кипятка, настоять 1 час, довести на слабом огне до кипения, остудить, процедить. Делать ванночку 25 мин
  2. взять 200 г соломы овса посевного и 50 г коры дуба. Залить смесь 1 ведром воды, нагреть на огне до кипения, настоять 30 минут. Ежедневно делать ванны по 20 минут
  3. мойте ноги квасцами жжеными (они снижают ощущение нервных окончаний): 1/5 часть чайной ложки или на кончике ножа жженых квасцов на 1 стакан горячей воды, размешать и обмывать потливые места
  4. обмывание ноги соленой водой. 1 чайную ложку соли на стакан горячей воды. Обмывать ноги на ночь и утром прохладной соленой водой
  5. контрастные ванны, ноги опускаются в ванночки с горячей и холодной водой поочередно. Необходимо применять в течение 10 дней для достижения положительного результата
  6. каждый вечер ноги нужно сначала промывать теплой водой, а затем делать горячую ножную ванну. В таз с водой врачи советуют добавить марганцовку (вода должна быть светло-розового цвета) или борную кислоту (одна столовая ложка порошка на литр воды). Ноги в горячей ванночке нужно держать 10 — 15 минут в ванну для ног добавте настои шалфея и крапивы. Делайте такие ванночки раз в неделю. А заодно настои из этих же трав можете пить в течение месяца
    ! Весь курс травяного лечения (ножные ванночки и прием настойки) проходит в течение месяца. Затем нужно сделать перерыв на несколько месяцев и лечение повторить

Повышенная потливость рук

Способы борьбы:

  1. протирайте кожу 2% раствором салициловой кислоты, 2% раствором резорцина, специальными лосьонами. Для уменьшения потливости рук используются также присыпки, в состав которых входят танин и окись цинка. Лечение лучше всего проводить перед сном, чтобы дать раствору полностью впитаться. Если кожа становится сухой, то прервите обработки и смазывайте сухую кожу питательным кремом
  2. для укрепления нервной системы при повышенной потливости рук применяются успокаивающие средства, такие как настой валерианы, пустырника, Беллатаминал, Беллоид, Белласпон и другие. Водные настои не следует принимать чаще, чем 3 раза в день по 1 столовой ложке в течение 3 недель
  3. если кожа рук стала сухой, то лучше использовать крема, понижающие повышенное потоотделение

Для профилактики и лечения повышенного потоотделения ног надо правильно подбирать обувь. Носить можно только натуральную или тканевую. Старайтесь чаще мыть ножки или протирать влажными салфетками.
Будьте внимательны к своей коже, т.к. на сильно потеющих участках чаще всего появляются грибковые заболевания. Поэтому лучше вовремя избавиться от этой неприятности.