цветок в рукахНе смотря на многочисленные средства по уходу за руками, все равно сухая кожа   — это проблема многих женщин.  Кожа рук очень уязвима, она содержит в 5 раз меньше воды, чем кожа лица и практически не имеет  сальных желез.

Поэтому руки постоянно нуждаются в хорошем уходе.

Основные факторы сухости кожи:

  1. Ветреная, холодная погода — кожа грубеет, утолщается, появляются покраснения и трещенки. А солнечная погода — обезвоживает кожу рук, ускоряет процесс старения.
  2. Различные повреждения — порезы, царапины, ушибы и т.д.
  3. Моющие средства, они разрушают верхний слой эпидермиса, который выполняет защитную функцию, а так же могут вызвать аллергические реакции, экземы, дерматиты и т. д.

Основной уход за руками подразумевает 5 основных этапов:

  1. Очищение;
  2. Отшелушивание;
  3. Массаж;
  4. Маска;
  5. Нанесение крема на руки.

Очищение, скраб, массаж и крем , а вот маска для рук не так часто встречается в магазинах. Я хочу рассказать вам пару рецептов масок для рук, которые просто приготовить в домашних условиях:

Маски для рук

  1. Маска картофельная — наложить на руки толстым слоем картофельное пюре, надеть перчатки и ходить так 2 часа.
  2. Маска картофельная отбеливающая — Возьмите картофель (белый с мучнистой сердцевиной), Сварите в мундире, очистите от кожицы и сделайте пюре, добавив небольшое количество козьего или коровьего молока. Нанесите на руки и ходите 30 -40 мин. Процедуру повторять через день.
  3. Овсяная маска — Сварите овсянку, слейте воду, добавте немного растительного масла и подержите руки в этом составе 10 — 15 мин. Лучше всего делать это на ночь.

Но не только маска спасает от сильного шелушения, но и специальные ванночки:

  1. Масляная ванночка — помогает при слишком сухой коже. В воду добавляете растительное, оливковое или подсолнечное  масло и держите руки 10 — 15 мин. После этого руки смазать кремом.
  2. Кисломолочные ванночки — в течении 15 минут руки держать в простокваше или молочной сыворотке, предварительно слегка разогретых. Руки после процедуры смазать кремом.
  3. Картофельная ванночка — ванночка из воды, в которой варился картофель снимает покраснения рук, вызванное низкими температурами. Продолжительность процедуры 20 — 30 мин.
  4. Овсяная ванночка — теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев снимает шелушение кожи, смягчает ее. Продолжительность 10 — 15 мин.

Эти простые советы помогут вам сохранить кожу рук красивой, ухоженной и молодой