Ухоженные руки – это визитная карточка каждого человека. На протяжении всей жизни они подвержены нагрузкам. И когда мы замечаем первые морщинки на лице, то ненадо забывать про руки. Ведь они требуют не меньшего ухода т. к. выдают возраст человека быстрее, чем любая другая часть тела, особенно у женщин.

Вот несколько советов, выполняя их постоянно, ваши руки будут всегда красивыми.

  1. Когда делаете что-то по дому, работаете в огороде или стираете, не ленитесь надеть перчатки. Но если же вы забыли, то после стирки или влажной уборки ополосните руки водой с добавление сока лимона или уксуса (слабый раствор), это поможет восстановить руки и ногти после химических растворов.
  2. Мойте руки теплой водой. А мыло лучше брать с кремом и питательными добавками, чтобы кожа не пересушивалась (т.к. руки мы моем не меньше 7 раз в день). Можно использовать жидкое крем-мыло российского и белорусского производства, они не хуже зарубежных.
  3. Хорошо вытирайте руки после мытья, иначе они будут обветриваться.
  4. Перед сном делайте массаж рук с питательным кремом. Начинайте с ногтей, потом кончики пальцев, переходите к ладоням, растирайте их с внешней и внутренней стороны, а потом опять переходите к ногтям. Это улучшит кровообращение, обмен веществ и руки будут иметь ухоженный вид.
  5. 2-3 раза в неделю на ночь смазывайте руки питательным кремом (можно оливковым или подсолнечным маслом) и оденьте хлопчатобумажные перчатки.
  6. Делайте регулярно маникюр.
  7. После ванны или бани делайте различные скрабы для рук или маски (я использую обычный скраб и маски для тела отечественного производства).
  8. Если руки обветрились, то сделайте ванночки с добавлением питьевой соды, а минут через 10 смажьте руки жирным питательным кремом.
  9. Если руки сильно потеют, то делайте ванночки с добавлением морской соли 10-15 мин ( 1 ч. ложка на 1 л.) или с настоем : 1 ст. л. измельченной коры белой ивы залейте 2 ст. холодной воды, пусть настаивается 6-8 ч. Только процедите перед применением.
  10. А чтобы ногти росли быстрее, кушайте побольше зелени, морепродуктов, кисломолочное, морковку. Т.к. для роста ногтям нужен йод, железо и кальций.
  11. Чтобы ногти блестели и не желтели пропитайте ватку лимонным или виноградным уксусом, протрите их и отполируйте баффом, только неперестарайтесь.
  12. В холодное время года обязательно носите перчатки и смазывайте руки питательным кремом.

Все это позволит вам сохранить руки красивыми, ухоженными и молодыми.